Sejak duduk Solo kat Bangi ni.. kita ada sikit free time untuk diri sendiri.. Nak share sikit pasal BUJO, Tangle dan Mandala
Sebelum tu.. Apa BUJO ni.. ia dalah singkatan dari Bullet Journal.. Bullet Journal merupakan satu sistem untuk kita track setiap task yang perlu dilaksanakan... Selain itu juga ia boleh digunakan sebagai panduan untuk kita bentuk habit baru.. contohnya.. kita nak baca Quran setiap hari. so.. kita buat satu tracker, di mana kita rekod tarikh, surah apa dan ayat ke berapa.. tapi ini pun bergantung pada diri sendiri.. secara tak langsung ia akan meningkatkan disiplin diri.. mula-mula memang slow laa.. mungkin pada bulan pertama cuma dapat buat 5-10 kali jer baca quran.. tapi.. bila kita keep on tracking dan tanpa kita sedari.. kita akan berazam lebih kuat untuk buat lebih lagi untuk bulan hadapan... takkan laa nak azam tu jadi azam sahaja.. work on it.. and at the end of the day.. lebih istiqamah dan seronok bila kita tengok tracker kita penuh.
Selain dari itu.. dalam BUJO ni korang boleh je tambah mood tracker.. ini adalah salah satu favourite tracker aku.. dari sini.. aku dapat track mood korang untuk bulan tu.. biasanya aku guna color coding.. macam bawah ni
contoh mood tracker. Credit to Pinterest
Sebelum aku mulakan BUJO ni.. aku banyak juga check kat Mr GOOGLE, Pinterest. Youtube.. Terima kasih kat Kakyong Habibah Yahaya yang perkenalkan aku kat BUJO ni.. Masa mula-mula tu ada jugak tertinggal.. tapi mood tracker aku update hari-hari.. sebab masa tu aku rasa emosi aku tak ok. Jadi aku dapat track mental health aku. Gratitude log pun aku update hari-hari.. Jadi walau teruk macam manapun hari tu aku rasa.. aku akan cari sekecil-kecil perkara untuk aku tulis dalam gratitude log ni.. sentiasa bersyukur dengan apa yang diberiNya.. itu yang aku belajar dari BUJO ni.. Dalam kesukaran pasti ada kesenangan...
Mula-mula tu aku guna buku latihan anak aku.. Tengok kat Youtube.. ada buku grid dot.. aku cari kat shopee n lazada.. dapat jugak.. bila tengok orang punya BUJO cantik-cantik.. teringin jugak nak hias nak kaler-kaler.. beli laa pen kaler-kaler.. mungkin pada orang aku ni membazir masa ngn duit jer.. tapi pada aku.. it makes my life on track.. bukan laa selama ni jauh dari landasan kehidupan sebenar.. tapi ajar aku untuk planning hidup aku n follow apa yang aku dah rancang.. more organize.. lebih tersusun.. walau pun simple je contohnye, esok nak buat apa aje.. esok aku nak update jadual bos aku, nak print dokumen, nak basuh baju, kemas bilik. Bila dah selesaikan task ni.. aku tanda selesai. Mana yang pending, aku akan bawa ke hadapan maksudnya tugasan tu akan dilaksanakan keesokan harinya. Oleh yang demikian, aku akan cuba untuk selesaikan semua tugasan hari ini pada hari yang sama sebab tak nak workload esok bertambah. Jadi secara tak langsung tak adalah kerja-kerja tertinggal. Semua ada catatan.
Even kat opis pun aku guna sistem yang sama. Setiap hari sebelum balik, aku akan catatkan tugasan apa yang tak selesai lagi untuk hari tu. Jadi aku akan masukkan dalam tugasan untuk esok. Mana yang selesai aku tanda tick.. mana yang belum.. aku akan carry forward esoknya.
Macam tu laa sikit- sikit pasal BUJO yang aku buat.. kalau korang rasa nak info lagi pasal BUJO ni.. boleh jer cari kat Pinterest. google.. keyword Bullet Journal atau BUJO..
ok laa cukup dulu aku membebel pasal BUJO ni.. jumpa lagi di lain kelapangan..
Salam ukhuwah, penuh kasih sayang..
